Voir Le guide Headspace de la méditation Saison 1 episode 8 en streaming
- Date de sortie: 2021
- Pays: US
- Genre: Documentaire , Animation
- Acteurs: Andy Puddicombe
- Durée: min
Vote Spectateurs
7.9
Rating 7.9/10 (76 votes)
Résumé de Le guide Headspace de la méditation Saison 1 episode 8 en streaming Gratuit:
Andy explique comment une pratique assidue de la pleine conscience ouvre à l'infini les capacités de l'esprit, puis conclut par une méditation en relaxation consciente.
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